本格的なサーキットレース ビギナー50㎞に出場   コロナ禍がまだまだ収まらない中、今年初めてのサイクルレースに参加しました。 今回は、千葉県の袖ケ浦フォレスト・レースウェイで行われた本格的なサーキットレースで […]

暖かな日差しの中でサイクリング 土手沿いに咲く菜の花   東京の桜開花が14日に発表されました。 今年は例年になく早い開花のようです。これは2月の気温が高く、3月に入って適度な雨量があったことからだそうです。 […]

進化するスマートウォッチ 心拍数・GPS機能搭載   今年の箱根駅伝、皆さんご覧になりましたか。 私たち夫婦はこの駅伝の大ファンです。 毎年正月の2日、3日は用事を作らずテレビの前に釘付け状態で観戦しています。 […]

2年連続デュアスロン大会参加 ビギナーの部12位/17人中   コロナ禍が拡大する中、各市町村が主催する持久系スポーツ（主にマラソンなど）はほとんど中止になっています。 できるだけ3密を避け感染拡大を防ぐ意味か […]

講師～エリック・ワイナイナ 基本フォームのトレーニング！   川越市にある市民スポーツセンター「ピコア」に通い始めて3年になります。 私のような年代になると健康を意識し、何らかのかたちで身体を動かすことを習慣に […]

千葉フレンドリーパーク下総 ラン・バイク・ラン27kmレース   10月末に行われた「デュアスロンin加須大会」に続き今年3度目のデュアスロンレースに出場しました。 会場は9月「下総サイクル耐久レース」に参加し […]

さわやかな秋！40kmサイクリング ランチは「卵かけごはん」！？   最近はさわやかな秋晴れが続いています。 朝晩は冷え込むことが多くなってきましたが、日中は気温20℃を超える日もありサイクリングに適した季節に […]

39位/42人中 最後の3kmランはバテバテ！   最初の5kmランを終えて、そのままトランジションエリアに入っていきました。 事前に用意してあったサイクルシューズに履き替え、ヘルメットと手袋を装着。この切り換 […]

渡良瀬遊水地 ラン・バイク・ラン30kmレース   今年2度目のデュアスロン大会に参加しました。 持久系スポーツレースとしては、先週の川崎マリンエンデューロに続き2週連続になりました。 デュアスロンは、第一ラン […]

2時間エンデューロ（耐久）レース 残り20分でアクシデント！？   10月18日、今季第3戦目のバイクナビ「川崎マリンエンデューロ」に出場しました。 持久系スポーツの中でも自転車（バイク）レースは、瞬発性と体力 […]