進化するスマートウォッチ 心拍数・GPS機能搭載   今年の箱根駅伝、皆さんご覧になりましたか。 私たち夫婦はこの駅伝の大ファンです。 毎年正月の2日、3日は用事を作らずテレビの前に釘付け状態で観戦しています。 […]

2021年　元旦 新年明けましておめでとうございます   新しい年を迎え、皆さまどのようにお過ごしでしょうか。 「一年の計は元旦にあり」という諺があります。 これは物事を始めるにあたっては、最初にきちっとした計 […]

「焼き芋」でアレンジ 砂糖いらずの芋本来の味！？   いよいよ年末も押し迫りどの家庭でもお正月準備に追われていると思います。 お正月といえば「おせち料理」です。 日本では昔から年末におせち準備を整え、お正月を迎 […]

鍋料理の季節だ！ いただいた白菜で豪華・シンプル鍋？   一段と寒くなる今日この頃、鍋が恋しくなる時期がやってきましたね！ 「鍋」といえば、日本の代表的な冬の定番料理です。 定番だからこそ日本のあらゆる地域でそ […]

水冷式「ケルヒャー」 瞬く間に汚れが落ちる！   昔は年の瀬になる頃、どの家でも大掃除が盛んに行われていました。 子どもの頃はそんな大人たち（親族やご近所）と一緒になって畳を上げたり障子を張り替えたりして手伝い […]

電気を運ぶ電線使用料 原発賠償金、廃炉費用を上乗せ！？   2003年電力小売自由化がスタートし、2016年には一般家庭や商店などを対象に全面自由化になりました。 この電力の自由化は、今まで各地域の電力会社が独 […]

同じ時代を生きている私たち～街角で3日間 この歳になって共感すること   NHK放送に「ドキュメント72hours」という番組があります。 私たち夫婦は、この番組を録画して毎回観ています。 ファミレス、空港、居 […]

地域ごと多様な雑煮文化と餅の食べ方 大根おろしの　”からみ餅”　！？   いよいよ年の瀬を迎える時期になりました。 今年はコロナ感染で始まり、その収束さえも見えないまま終わるように思えます。 このままでいけば、 […]

2年連続デュアスロン大会参加 ビギナーの部12位/17人中   コロナ禍が拡大する中、各市町村が主催する持久系スポーツ（主にマラソンなど）はほとんど中止になっています。 できるだけ3密を避け感染拡大を防ぐ意味か […]

講師～エリック・ワイナイナ 基本フォームのトレーニング！   川越市にある市民スポーツセンター「ピコア」に通い始めて3年になります。 私のような年代になると健康を意識し、何らかのかたちで身体を動かすことを習慣に […]