この歳で初挑戦！？

 

「エ～、よくやるよ～このオヤジ！」なんて言われちゃいそうです。
趣味は登山ですが、ロッククライミングはやりません。
でも、室内スポーツ感覚で面白そうだな～と以前から思っていたのでチャレンジしちゃいました（笑）

そういえば、ボルダリングって2020年の東京オリンピックの正式種目になったんですよね。
ちょっと調べてみたんですが、「スポーツクライミング」って言うそうです。知りませんでした。

スポーツクライミングとは、人工的に作った壁で、「ボルダリング」、「リード」、「スピード」の３つの種目を競うスポーツです。
本来は天然の岩場と対峙するロッククライミングですが、スポーツクライミングは、競技性を持たせ、スポーツ的要素に重点を置いた新しいジャンルのスポーツです。

■ボルダリングは、５ｍ以下の高さの壁に固定されたホールド（人口の石のようなとっかかり）に、ロープを使わずに足や手をかけながらよじ登るスポーツ。
■リードクライミング（リード）は、ロープを途中途中のクィックドロー（ヌンチャク）にかけながら登るもので、大会では、高さ１２ｍ以上の壁をどこまで登ったかを競います。
■スピードクライミング（スピード）は、高さ１０ｍ、もしくは１５ｍのコースを、トップロープ（上からすでにロープが垂れている）で登り、いかに早くゴールまで登りきるかを競います。
YAMAHACK（ヤマハック）より

だそうです。
ということで、近くの「スポーツオーソリティ」にあるボルダリングジムで挑戦してみました。

 

　　

入会金５００円、利用料５００円（３０分、専用シューズ込み）※その後、３０分単位５００円
まずは簡単なレクチャーと注意事項の説明がありました。
誰でもが気軽にできるのがいいですね。
小学生くらいの子どもさんが多いですね。もちろん若者もいますよ。
でもオジサンはいないな～（笑）

 

　　

各ホールドの色は関係なく、テープの色に沿って手をかけ登っていきます。
Sはスタートのサインですから、このホールドから始めます。
例えば、黄色のSから始め、次ぎに同じ黄色テープを探して（複数あり）手をかけながら登ります。
足の位置は、初級の場合どこでもいいですが、中級・上級になれば足も同じ色のテープが貼られたホールドを使わなければなりません。
これが難しく簡単にはいきません。

 

　　

最後は、壁の上部にある同じ色のテープにG（ゴール）と書かれたテープのホールドを両手でつかむ（２秒間）ことで達成（ゴール）です。

 

　　

こんな感じです。

最初は、どこをつかんで登ってもいいかと思っていましたが、とんでもありませんよね。
思っていたよりたいへんなスポーツです。
でもいろいろなコースがあり、どのホールドをつかんで登っていくかは自由なので、自分なりに考えながら対応していくスポーツとして面白いものがありました。
下には厚いマットが敷かれているので落ちてもケガはしません。途中から飛び降りることもできますが、思ったより高いので最後まで足で下りた方がいいですね。

夢中になって３０分やっていると両手、両腕が痛くなってきました。
特に握力が弱くなってきますね。
登山とは全く異なるジャンルですが、体のバランス感覚やいざという時のホールドの握り方、つま先の置き方など役立つものがあると思いました。
これも普段のトレーニングのひとつとして考えれば面白いです。
楽しくトレーニングできるのがいいですね。

 

ということで年甲斐もなくチャレンジしてみました。
これからもちょくちょく来ようかなと思います。

今回のボルダリングのことをラインで娘に送ってみました。
娘から「また踊らされてるな」とクルクル回るスタンプが返信されてきました（笑）

いつも何かに踊らされているオヤジでした！